Nadine Atmani Sophrologie
Votre sophrologue titre RNCP I.F.S Paris
Nadine Atmani Sophrologie
Votre sophrologue titre RNCP I.F.S Paris

Spécialisée enfants et adolescents

Praticienne EFT Clinique certifiée 

Praticienne Access Bars certifiée 

Ici, vous trouverez des articles intéressants... mais pas que !

Sophrologie et conte : les bénéfices pour vos enfants

En voilà une jolie histoire...

Sarah et moi nous connaissons depuis 30 ans. Nos chemins se séparent pendant 15 ans avant de nous retrouver autour du bonheur de la sophrologie et sa pratique merveilleuse avec les enfants... Une passion commune qui, cet été, nous a donné l'envie de créer cet ebook de 20 sophro'contes.

Cet ebook, élaboré par deux sophrologues spécialistes de l'enfance, s'adresse à toutes celles et ceux qui souhaitent accompagner les enfants de 5 à 11 ans. Vous y trouverez des histoires où se mêlent conte et sophrologie pour évacuer l'agitation, se concentrer, vaincre la peur...

Nous vous souhaitons un joli moment avec les enfants.

Toutes les infos ici

https://formation-sophrologue.com/.../ebook-20.../

Le message de Gaïa : semaine du 3 au 9 octobre 2022

Vous réaliserez bientôt un but que vous vous étiez fixé. Vos efforts et votre persévérance sont sur le point de payer. Vous méritez le succès que vous allez obtenir, prenez en conscience avec calme tandis que vous célébrerez votre réussite.

Remerciez la terre pour ces bienfaits sans oublier que vous n'avez fait que collaborer aux forces de l'Univers. Puis, recentrez vous immédiatement sur vos tâches sans perdre de vue votre but et vos intentions. Il ne s'agit que d'un début : vous pourrez accomplir bien plus si vous restez concentré.e sur vos objectifs.

N'oubliez pas le plus important pour vous. Il pourrait être utile de vous fixer un nouveau but, plus grand et plus épanouissant que jamais !

Je rends grâce pour tout le succès que j'obtiens,

Je n'ai fait que collaborer avec mon être supérieur,

Et la lumière de l'amour éternel.

Je reste concentré.e sur mes rêves.

Et je suis rempli.e de gratitude pour ce que j'ai accompli.

Réalisez votre tableau de visualisation !

Un tableau de réalisation, aussi connu sous le terme anglais Vision Board, est un puissant outil de visualisation qui permet de représenter en images nos buts et nos rêves. Il nous aide à concentrer notre attention vers nos aspirations et le futur qu'on souhaite se bâtir.

Pour un vision board réussi, osez vous écouter vraiment, sans pression ni autocensure. Utiliser la loi de l'attraction pour réaliser vos rêves.

Une fois vos objectifs définis, munissez-vous d'un grand support comme un rouleau de papier, un morceau de carton ou une planche de bois. Vous pouvez alors y coller des images découpées dans des magazines ou trouvées sur internet qui représentent vos rêves et vos aspirations. Soyez audacieux, osez rêver en grand !

Placez le ensuite dans un endroit ou vous le verrez souvent, vous aurez en face de vous, ce que vous souhaitez précisément manifester dans votre vie.

J'ai réalisé le mien il y a 4 ans maintenant, et je peux vous dire que 90% des images et mots collés sur ce tableau sont entrés dans ma vie depuis.

Il est grand temps d'en faire un nouveau avec encore plus de rêves et d'envies !

Je vous souhaite de beaucoup rêver, beaucoup vous amuser , beaucoup réaliser !

A bientôt,

Nadine

 

 

Préparation à l'examen du permis de conduire

Tu veux te préparer pour passer l'examen du permis de conduire ?
Tu veux arriver le jour J calme, détendu.e, confiant.e et totalement débarrassé de tes peurs, du stress liés à l'examen ?
Tu souhaites être au top de tes capacités ce jour là ?
Alors, les 5 séances de cet accompagnement en sophrologie sont faites pour toi !

J'ai créé ce programme sur 5 séances de 45mn pour te préparer mentalement et physiquement à passer un examen dans les conditions optimales pour réussir. Mets toutes les chances de ton côté !

Durant ces 5 séances tu vas  :

  • te débarrasser de tes peurs, de ton stress, des angoisses liés à l'examen,
  • te détendre et installer le calme dont tu as besoin,
  • activer tes capacités de confiance en toi,
  • vivre le jour J,
  • prendre conscience que tu es capable de passer le permis de conduire en étant calme, confiant.e et en pleine possession de tes capacités.

Ces 5 séances peuvent être pratiquées en visio ou en présentiel au cabinet de sophrologie de La Bonneville sur Iton.

Le prix de cet accompagnement : 225€, soit une économie de 10%

* Possibilité de prise en charge par la mutuelle

Tu peux m'appeler pour réserver tes séances au 06.63.42.65.34

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